Сон в руку: сколько часов нужно спать человеку, чтобы быть здоровым
Время чтения: 10 минут. Сон младенца — это основа его гармоничного развития и здоровья. Ему важен здоровый сон по множеству причин. В первую очередь, сон - ключевой элемент формирования органов и систем. В это время происходит активный рост тканей, укрепляется иммунитет, нормализуется метаболизм. Недостаток качественного сна приводит к сбою и замедлению нормального развитияв 4.
Человечество всегда интересовалось сном. Точкой отсчета научного изучения процесса сновидений можно считать год, когда немецкий физиолог и психиатр Ханс Бергер впервые зарегистрировал электроэнцефалограмму ЭЭГ у человека во время сна и бодрствования. В х годах произошло открытие фаз сна, что стало импульсом к развитию сомнологии.
Представляем голосового помощника Алису
Лучший выбор Новые Популярные. Следующая страница. Главная Фотографии Фото и изображения по запросу: кошка спит. Похожий поиск изображений рыжий кот спит , котик спит , спящий котенок , рыжая кошка спит , спящие животные.
