ТОП-советов психолога: как выйти из любовного треугольника
Завершение отношений с партнером и развод относятся к так называемой травме отношений и являются наиболее часто обозначаемым типом психотравм, переживаемых людьми в течение жизни. Рушится привычный уклад жизни, выстроенная система ценностей и представлений, настигает разочарование, теряются прежние смыслы. Вместе с тем, как именно вы пройдете этот кризисный этап, как долго он будет длиться и с чем вы из него выйдете зависит от вас. Психолог и коуч Дарья Благославова делится советами, как расстаться с некогда любимым человеком с минимальными потерями для своей психики. Какими бы ни были отношения в браке, они несли определенный функциональный смысл и были частью вашей жизни. Поэтому проживание утраты отношений и горевание по этому поводу необходимы как символический акт, без которого невозможно их завершение для вашей психики.
/nginx/o/2013/01/19/1530276t1hc84b.jpg "2. Визуализация «Полный разрыв каната»")
К сожалению, любовные треугольники встречаются часто. В этой форме отношений дискомфорт испытывают все — жена, муж, любовница любовник. Однако, насколько бы эмоционально сложной ни была зависимость, люди не спешат разрывать эту связь. Измены супругов — это болезненная, сложная ситуация, справиться с которой могут не все.
| 199 | У тебя же есть еще пара месяцев прощального секса! | |
| 39 | Наталья Фомичева к. Исследование влечения и фантазий в работе с парами. | |
| 10 | Эмоциональная зависимость — состояние, которое чрезвычайно тяжело побороть, потому что корни его уходят глубоко в детство. | |
| 21 | Эту статью можно послушать. | |
| 23 | В жизни каждого из нас был человек, любовные отношения с которым оставили такой неизгладимый отпечаток, что память о них будет сохраняться до конца наших дней…. | |
| 225 | В одном из эпизодов культового сериала об отношениях «Секс в большом городе» Кэрри Брэдшоу неожиданно бросает один из её многочисленных мужчин. | |
| 260 | Конец отношений — это всегда болезненно для обоих. Даже если это происходит не из-за крупного проступка одного из партнеров, а просто потому, что чувства угасли. | |
| 425 | Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. |
Поэтому психологи рекомендуют не действовать сгоряча, если вы решили бросить своего партнера. Перед этим следует задать себе несколько вопросов и все хорошенько обдумать. Все люди однажды сталкиваются с ситуацией, когда им следует сделать сложный выбор: попытаться спасти отношения, надеясь, что все наладится, или расстаться с партнером. Психологи не рекомендуют бросать партнера, которого вы действительно любите , но и цепляться за вроде бы "нормальные" отношения, которые на самом деле угнетают вас, тоже не стоит.
