Растяжка и секс в большем городе: 7 базовых правил растяжки дома
Пластичность — не только полезный, но и сексуальный навык. Например, умение делать шпагат всегда привлекает много внимания со стороны. И, если нужно, то и от мужчин в том числе. Хотя это и не единственный повод научиться садиться на шпагат, например. Виктория Решульская, автор блога про шпагат. Я проводила социальный опрос среди своих знакомых.
Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Как перевести общение на тему о сексе? Можете ли вы назвать дружбу науки и реальности Проектом Венера?
Растяжка — очень важный и полезный элемент любой тренировки, о котором никогда нельзя забывать, как детям, так и взрослым. Но методы и цели занятий по развитию гибкости в детском и старшем возрасте сильно отличаются. Для детей в первую очередь важно улучшение эластичности мышц, связок, суставных сумок и увеличение амплитуды движений в различных звеньях тела, а для взрослых, особенно ведущих пассивный образ жизни, растяжка обеспечивает хорошее здоровье и самочувствие. Всем известно, что люди, работающие в офисах за компьютером в среднем по девять часов в день, рискуют получить неприятные заболевания.
