Секреты наслаждения. Как женщине получить максимум удовольствия от секса?
Оргазм — не только крайне приятный с точки телесных ощущений процесс, но и важный фактор для общего здоровья и благосостояния человеческого организма. При достижении кульминации сексуального возбуждения активируются различные области мозга и участки тела, в результате чего происходит целый комплекс реакций, оказывающих положительное влияние как в физиологическом, так и в эмоциональном плане. Один из основных аспектов, связывающих оргазм с положительным влиянием на здоровье, это поддержание нормального гормонального фона. Регулярные оргазмы могут помочь с балансом эстрогена — гормона, играющего важную роль в женском организме. Он способствует улучшению кровообращения в половых органах, стабилизирует менструальный цикл и поддерживает здоровье эндометрия внутреннего слоя матки , что особенно важно для женщин в репродуктивном возрасте. Регулярные оргазмы могут помочь улучшить сбалансированность эстрогена и способствовать более здоровому функционированию репродуктивной системы женщины.
Амина Назаралиева — врач-сексолог, психотерапевт, основательница частной клиники психического здоровья Mental Health Center, которая вошла в лонг-лист премии Forbes Woman Mercury Awards в номинации «Лучший проект в сфере социального предпринимательства». Специалисты Mental Health Center регулярно бесплатно помогают жертвам пыток и преследований при содействии организаций, защищающих права человека. В м клиника бесплатно работала с беженцами. Разве еще есть место pleasure gap? Pleasure gap — это про разрыв в получении удовольствия. Получается печальная и несправедливая история: в то время как примерно всем мужчинам на планете Земля при занятии сексом хорошо, для женщин ситуация другая.
Автор фото, Thinkstock. Обозреватель BBC Future попыталась разобраться, почему ученым до сих пор так и не удалось постигнуть тайну женской сексуальности. Чего хочет женщина?
