7 причин чаще заниматься сексом
Секс для здоровья женщины — это не легенда. Регулярный секс действительно обладает рядом полезных свойств: улучшает настроение, повышает стрессоустойчивость, благотворно влияет на иммунитет и даже снижает артериальное давление и уменьшает риск инфарктов и инсультов. Вообще, чтобы отсутствие секса в значительной мере повлияло на состояние здоровья женщины, период воздержания должен продолжаться больше года.
Как часто можно заниматься сексом
Я работаю вахтовым методом, поэтому иногда не вижусь с женой по полгода и дольше. При этом я слышал, что регулярная половая жизнь очень полезна для здоровья в целом. Поэтому вопрос: если я подолгу не занимаюсь сексом, значит ли это, что у меня увеличивается риск каких-нибудь болезней? Даниил Давыдов. Секс чем-то похож на спорт: даже если им вообще не заниматься, ничего страшного не случится, риск психических и физических болезней от этого не вырастет. Но если половой жизнью не пренебрегать, можно получить определенную пользу для здоровья.
Мои пациентки очень часто задают мне вопросы: «насколько полезен секс? Он, как и любая другая аэробная нагрузка, улучшает кровообращение, активизирует работу сердечно-сосудистой, дыхательной системы, задействует определенные мышцы. Конечно, многое зависит от того, насколько вы изобретательны и активны в сексе, но преувеличивать пользу секса именно с этой точки зрения не стоит. Однако, как добавление к общему активному образу жизни, секс является в целом полезным занятием. Сюда же можно отнести и все разговоры о том, что секс приводит к снижению веса. Но, если вы не прикладываете специальных усилий, то надеяться на это не стоит.
:no_upscale()/imgs/2023/07/31/06/6086353/12f6f7dd0894fa6fc3ee4843c6d0aaedcbf8ea73.jpg)
/nginx/o/2018/08/12/11177020t1h9e51.jpg)
