Шпагат в сексе
Одни говорят, что после 30 на шпагат уже не сядешь. Другие полагают, что эта эффектная поза совершенно бесполезна для здоровья. Я считаю, что шпагат может освоить любой из вас, и покажу, как это сесть на продольный шпагат. Сразу обозначу разницу между гимнастическим и балетным шпагатом и шпагатом в хатха-йоге. В гимнастике и танцах шпагат действительно выполняется исключительно для зрелищности. При этом зачастую никто не заботится о корректном положении позвоночника и суставов в этой позе, да и освоить его требуется быстро.
Школа шпагата
Sign in. Sign up. Челнах Чтобы узнать подробнее о ценах абонементов и записаться на пробное занятие, жмите кнопку "Записаться". Please sign in to start following this community.
- Заказать обратный звонок
- Администратор рецепции или сотрудник отдела продаж перезвонит вам в ближайшее время.
- Записаться Направления Тренеры Отзывы Приложение. ПОпробуй уже сейчас.
- В году вышла книга «Даже очень негибкие люди могут сесть на шпагат» японского учителя йоги Эйко, известной как Королева шпагата. В основе программы — ежедневные занятия на несколько минут, которые позволяют постепенно приблизиться к цели.
Что будет, если мужчине резко сесть на шпагат? А женщине?
Я не понимаю, почему это стало самоцелью, почему все ходят на стретчинг? Я сама занималась единоборствами, растяжка у нас была, чтоб мы могли с ноги в голову ударить, но эта растяжка была не такой, как на стретчинге или гимнастике, где тебя садят между стульев или тренер на тебя садится. Даже среди борцов почти никто не сидит на шпагате.
