6 незаменимых продуктов для мужчин, полезных для сексуального здоровья
Уролог Гадзиян навал продукты, которые повысят мужское либидо. Бывает такое, что в постели начинаются некоторые проблемы, если вообще доходит до этой самой постели. Если ваше либидо пострадало от, например, стресса или профессионального выгорания, включите в меню некоторые продукты — и в постели снова всё наладится. Хирург-уролог, андролог, онкоуролог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян в своём телеграм-канале рассказал, что можете добавить в рацион как минимум 9 продуктов, которые повышают либидо.
Можно ли с помощью рациона питания повысить либидо и чувственность? Вполне, считают медики и рассказывают, как составить диету для яркого оргазма. Мидии, клубника, орехи с медом на романтическом ужине — и феерический секс вам гарантирован? Увы, так продукты, повышающие либидо не работают. Чтобы получить эффект от сексуального меню, нужно питаться определенным образом минимум несколько недель.
Тестостерон — это главный мужской гормон, который, собственно, и делает из мужчины мужчину. Это вещество, вырабатываемое в яичках у мужчин , яичниках у женщин и в коре надпочечников, отвечает за формирование вторичных половых признаков по мужскому типу оволосение, грубый низкий голос и др. Пик выработки этого гормона приходится на юношеский возраст, когда и происходит гендерное становление, а также оформляется телосложение по определенному типу.
