:no_upscale()/imgs/2023/11/14/10/6223235/124e4cb032ebab3e7e1e28857d9d17ca473dee41.jpg "Сексолог назвала три способа, как женщине получать оргазм во время секса - 8 марта - ру")
Как достичь яркого оргазма: 10 научно обоснованных советов
Постовалова Елена Вениаминовна. В процессе разрядки вырабатываются повышенные дозы гормонов. Благодаря этому улучшается работа и состояние костной и мышечных тканей, сердечно-сосудистой системы. Женщина выглядит моложе, а люди, занимающиеся сексом, реже болеют гриппом, простудой и депрессиями.
Оргазм — кульминация сексуального возбуждения, характеризующаяся сильным чувством наслаждения, удовлетворения. При достижении кульминации сексуального возбуждения активируются различные области мозга и участки тела, в результате чего происходит целый комплекс реакций, оказывающих положительное влияние как в физиологическом, так и в эмоциональном плане. Женщине важно пережить сильное возбуждение для достижения оргазма. Для этого перед самим контактом лучше добавить предварительные ласки, в среднем прелюдия занимает минут. Партнёрше необходимо испытывать интерес и влечение к мужчине, чтобы получить настоящее удовольствие.
Расстройством оргазма является отсутствие или задержка в достижении сексуальной кульминации оргазма , который является нечастым или значительно менее интенсивным, несмотря на достаточную сексуальную стимуляцию и на то, что женщина сексуально возбуждена психически и эмоционально. У некоторых женщин оргазм отсутствует или возникают проблемы с его достижением. Женщины могут не испытывать оргазма, если им постоянно не хватает прелюдии, у партнера ранняя эякуляция или у них с партнером отсутствует общение о предпочтениях в сексуальной активности. У многих женщин с расстройством оргазма могут иметь место другие типы сексуальных проблем, например, боль во время полового акта и непроизвольное сокращение мышц вокруг отверстия влагалища при проникновении во влагалище.
